Tutto pronto per la nuova stagione alla palestra di Scandicci

Tutto è pronto per la nuova stagione sportiva alla Palestra della Delegazione di Scandicci. Lunedì 29 agosto partono le iscrizioni in palestra per la stagione 2011/2012 con tante novità sui corsi per adulti e sorprese anche per i più piccoli. Tra le novità di quest'anno ci sono i corsi di fit cross, capoeira, yoga, biodanza e primi passi. Questi corsi si aggiungono ai tanti già presenti tra cui step, pilates, fit boxe, fitness, ginnastica dolce, judo, danza e tanto altro ancora.

Dal lunedì al venerdì personale specializzato ed istruttori saranno a disposizione degli iscritti per la programmazione di schede mirate per tonificazione, dimagrimento, potenziamento, body building e allenamento cardiovascolare. Tra le altre novità di quest'anno sono possibili su appuntamento sedute di massaggio e trattamenti personalizzati con fisioterapista.

La Palestra UISP di Scandicci mette ben sei sale a disposizione degli amanti del benessere oltre che uno spazio dedicato ai più piccoli che possono divertirsi mentre i grandi si tengono in forma. Infatti, in collaborazione con "Pensa e crea", nello spazio adiacente la struttura, è possibile affidare i propri bambini di età compresa tra i 3 e i 10 anni a personale specializzato che li coinvolgerà in laboratori ludico motori mentre i grandi sono impegnati con le attività in palestra. Inoltre, sempre per i più piccoli sono organizzati corsi di pallavolo femminile (7-11 anni), ginnastica artistica maschile e femminile (5-10 anni), ginnastica ritmica femminile (5-10 anni), primi calci (5-10 anni) e atletica leggera.